2021年11月10日上午，南京医科大学心理健康中心王志琳主任面向全体21级hg8868官网新生，宣讲了一场以“大学生活‘心’的适应”为主题的心理健康教育讲座。
讲座伊始，王老师向同学们抛出问题——“初接触的大学生活快乐吗？”接着他站在大学新生的视角，风趣幽默地剖析了同学们的心理现状与普遍存在的困扰，并指出现阶段我们大学生除学习以外还应提升多方面能力，包括学做事、学做人，并详细展开了解说。在学做事方面，大学新生应积极主动帮助老师、同学做力所能及的事、加强团队合作、大胆表达观点。在学做人方面，大学生要做到保持自己性格的相对独立性，扬长避短，加强人际关系沟通交流。最后，王老师向同学们提出了三个关于心态调整的期待要求，分别是加强锻炼增强意志，尝试旅行增长见识，坚持阅读提升修养，除此之外，还应勇敢去做自己想做的事，不必想得过多。同学们听完都频频点头表示赞同，并决心践行。
此次讲座整体氛围轻松活跃，王老师活泼生动的讲解演绎深深吸引了同学们，全程师生互动密切。从中，同学们深刻感悟到了保持良好心态的重要性，意识到真正的心理疗愈还得靠自己，也汲取到了一些心态调节的小秘诀。大家纷纷表示今后会努力尝试悦纳自己，并继续以激情昂扬的精神面貌投入到往后的大学生活中。
文/龚敏锐
图、审核/刘璐
